Par Jerome_I - 19-10-2009 22:07:30 - 10 commentaires
MES 14 MARATHONS
Voilà je viens de courir mon dixième marathon en moins de 3h, mais surtout 33 minutes de gagnées en 7 ans!
14 - MARATONA D'ITALIA 2009 - MARANELLO->CARPI - 11/10/2009 - 2:37'51''
19/925 - 1MM30/68 - SEMI 1:17'32'' + 1:20'18''
13 - MANNHEIM MARATHON 2009 - 09/05/2009 - 2:46'58''
5/1205 - 2M30/102 - SEMI 1:22'32'' + 1:24'26''
12 - 42000 PASSI IN VALSUSA 2008 - 26/10/2008 - 2:58'23''
20/185 - 2SH/11 - SEMI 1:24'37'' + 1:33'46''
11 - VERCELLI MARATHON 2008 - 01/05/2008 - 3:15'56''
97/467 - SEMI 1:42'57'' + 1:32'59'' : NEGATIVE SPLIT
10 - TURIN MARATHON 2008 - 13/04/2008 - 2:45'54''
46/2133 - 25SH/209 - SEMI 1:20'43'' + 1:25'11''
09 - 51 MARATONA No 22 2008 - 15/03/2008 - 02:53'59''
1/25 - SEMI 1:24'12'' + 1:29'47''
08 - 51 MARATONA No 09 2008 - 02/03/2008 - 02:57'34''
2/25 - SEMI 1:24'02'' + 1:33'32''
07 - NEW YORK MARATHON 2007 - 04/11/2007 - 02:58'39''
Réel 2:58'38'' - 704/38554 - 301SH/8213 - SEMI 1:25'06'' + 1:33'33''
06 - TURIN MARATHON 2007 - 15/04/2007 - 2:48'06''
Réel 2:48'03'' - 25/1880 - 13SH/199 - SEMI 1:22'38'' + 1:25'28''
05 - MARATHON DE PARIS 2006 - 09/04/2006 - 03:08'31''
Réel 3:07'55'' - 2508/30739 - 1240SH/ 10311 - SEMI 1:27'24'' + 1:41'70''
04 - MARATHON DE LYON 2005 - 17/04/2005 - 2:57'44''
Réel 2:57'38'' - 132/2841 - 72SH/962 - SEMI 1:22'28'' + 1:35'16''
03 - MILAN MARATHON 2004 - 28/11/2004 - 2:53'54''
Réel 2:51'39'' - 262/4182 - 13/1071 - SEMI 1:25'33'' + 1:28'21''
02 - TURIN MARATHON 2004 - 18/04/2004 - 3:10'30''
Réel3:09'45'' - 200/ - 25SH/ - SEMI 1:34'11'' + 1:36'19''
01 - MONACO MARATHON 2002 - 17/11/2002 - 3:10'54''
Réel 3:10'34'' - 169/2133 - 71SH/657 - SEMI: 1:31'46'' + 1:39'08''
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10 commentaires
Commentaire de L'Castor Junior posté le 19-10-2009 à 22:34:41
Chapeau gars : les progrès ne sont pas venus tout seuls...
Allez, l'an prochain, j'essaie de faire mon second marathon ;-))
Commentaire de Astro(phytum) posté le 19-10-2009 à 22:53:27
Ça cause tout ça Jérôme !
Commentaire de L'Castor Junior posté le 19-10-2009 à 23:14:35
Tiens, au fait, tu avais raison pour Paris : on l'a couru ensemble (enfin, moi, cinq minutes derrière...)
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 20-10-2009 à 00:01:01
C'est bizarre, moi c'est le contraire, à chaque fois c'est plus long...
Commentaire de franchino posté le 20-10-2009 à 08:23:44
Tra poco la 15!
Firenze!
Commentaire de Olycos posté le 20-10-2009 à 10:03:17
Cool.. ca me rassure.... Si j'pouvais descendre mon temps de 30'
Bravo a toi et félicitation pour toute la prépa et les sacrifices qu'il y a derrière tout ca
Commentaire de rapace74 posté le 20-10-2009 à 13:11:56
je penses que tu arrivera a 20 alors que moi je n'aurai pas encore fait mon premier.....
Commentaire de L'Castor Junior posté le 20-10-2009 à 13:56:20
@ Manu : Et Faverges alors ??? :p
Commentaire de BENIBENI posté le 20-10-2009 à 23:05:09
Elle coure bien la spaghetoche !
Commentaire de ouster posté le 30-10-2009 à 08:44:26
Bravissimo ! D'après ce qu'en dit Cédric c'est le fruit de plusieurs mois, voire années, de travail.
Quelle détermination !
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