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13 MARATHONS

Par jerome_I - 10-05-2009 21:12:42 - 8 commentaires

 

MES 13 MARATHONS

 

13 - MANNHEIM MARATHON 2009 - 09/05/2009 - 2:46'58''
5/1205 - 2M30/102 - SEMI 1:22'32'' + 1:24'26''

 


12 - 42000 PASSI IN VALSUSA 2008 - 26/10/2008 - 2:58'23''
20/185 - 2SH/11 - SEMI 1:24'37'' + 1:33'46''

 

 

11 - VERCELLI MARATHON 2008 - 01/05/2008 - 3:15'56''
97/467 - SEMI 1:42'57'' +  1:32'59'' : NEGATIVE SPLIT

 

 

10 - TURIN MARATHON 2008 - 13/04/2008 - 2:45'54''
46/2133 - 25SH/209 - SEMI 1:20'43'' + 1:25'11''

 

 

09 - 51 MARATONA No 22 2008 - 15/03/2008 - 02:53'59''
1/25 - SEMI 1:24'12'' + 1:29'47''

08 - 51 MARATONA No 09 2008 - 02/03/2008 - 02:57'34''
2/25 - SEMI 1:24'02'' + 1:33'32''

 

 

07 - NEW YORK MARATHON 2007 - 04/11/2007 - 02:58'39''
Réel 2:58'38'' - 704/38554 - 301SH/8213 - SEMI 1:25'06'' + 1:33'33''

 

 

06 - TURIN MARATHON 2007 - 15/04/2007 - 2:48'06''
Réel 2:48'03'' - 25/1880 - 13SH/199 - SEMI 1:22'38'' + 1:25'28''

 

 

05 - MARATHON DE PARIS 2006 - 09/04/2006 - 03:08'31''
Réel 3:07'55'' - 2508/30739 - 1240SH/ 10311 - SEMI 1:27'24'' + 1:41'70''

 

 

04 - MARATHON DE LYON 2005 - 17/04/2005 - 2:57'44''
Réel 2:57'38'' - 132/2841 - 72SH/962 - SEMI 1:22'28'' + 1:35'16''

 

 

03 - MILAN MARATHON 2004 - 28/11/2004 - 2:53'54''
Réel 2:51'39'' - 262/4182 - 13/1071 - SEMI 1:25'33'' + 1:28'21''

 

 

02 - TURIN MARATHON 2004 - 18/04/2004 - 3:10'30''
Réel3:09'45'' - 200/ - 25SH/ - SEMI 1:34'11'' + 1:36'19''

 

 

01 - MONACO MARATHON 2002 - 17/11/2002 - 3:10'54''
Réel 3:10'34'' - 169/2133 - 71SH/657 - SEMI: 1:31'46'' +  1:39'08''

 

 

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RECORDANDO

Par jerome_I - 10-02-2009 12:56:19 - 1 commentaire

 

RECORDANDO
 
tu veux défier M. 51 Marathons en 51 jours: Enzo Caporaso?


Le 22 Fevrier arrive et une grande fète de la course à pieds se met en place. Nous pourrions faire un bon groupe de kikoureurs pour lancer la saison sur route après un long hiver à courir les trails blancs et cross...

Vous voulez courrir le 24h de Torino, et voudriez essayer le parcours avant de prendre votre décision finale?

Vous voulez juste courir sur un des parcours (800m pour les enfants qui veulent s'essayer à la course à pieds, 8km pour tous, 20km, 30km et bien sur la distance reine du Marathon!), et profiter du weekend pour visiter Torino, ville Olympique!

Enzo Caporaso et son club le Giro d'Italia Run organise cette course une année après son record de 51 marathons courrus en 51 jours. D'ailleur Enzo se prépare à courir ce marathon pour commencer la saison!

Plus d'informations sur le site internet.

Et enregistrez votre kivaou sur la fiche de la course.

Si un beau groupe de kikoureur fait le déplacement on pourra organiser 2-3 trucs sympa. On vous attend par centaines...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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100km PASSATORE

Par jerome_I - 02-06-2008 00:06:29 - 14 commentaires

 

 100km du Passatore

 

Juste quelques mots sur ce 100km du Passatore. 

 

 


 

 Ce fut un superbe weekend à Florence. Très belle ville. Vendredi j'ai eu le temps de faire un peu de Tourisme avec une visite de la ville sous la pluie et aussi une visite du Musée les Uffizi. Je suis resté vraiment impressionné par toutes ces oeuvres de Boticelli, Leonardo da Vinci... Mais encore plus par Annunciazione de Leonardo da Vinci 1480:

 

 

 

Le Vendredi soir une grosse pasta party au resto avec Pates suivi d'une Pizza margherita. Puis j'ai préparé mes affaires pour le lendemain. Sur ma casquette j'installe une photo de Lolo que j'avais tranferé sur un bout de coton, j'ai gardé la casquette 48km, mais ses petites ailes m'ont surement encore aidées sur le parcours:

 

 

Samedi matin je vais prendre mon dossard à 10h30 et je m'installe au pied de l'Eglise Santa Crocce pour attendre Christina et Enzo.

On mange un bon plat de pates vers 13h avant de se changer. et à 15heures c'est le départ. On me voit avec la casquette blanche à gauche au centre de la route, et Enzo juste derrière moi avec son collant long noir.

 

 

 

100km est une course longue et difficile. J'ai essayé de tenir une vitesse la plus lente au départ mais c'est difficile de se retenir. Finalement mon classement n'a pas beaucoup évolué pendant la course. 4h21min sur les premiers 50km et 4h32 sur les suivant pour cette course avec 1310m de dénivelé positif.

La course est superbe avec des points de vue de la ville de Florence, des superbes campagnes, mais aussi difficile avec un denivelé important.

Au passage du col au 48ème j'ai changé de maillot, de chaussettes et de chaussures. J'ai aussi enfilé une chasuble et une lampe pour la nuit. La route est ouverte au trafic et cela peu ètre dangereux car les voitures ne nous voient qu'au dernier moment. Mais la course de nuit est magique. Surtout que le ciel est étoilé, et des milliers de vers luisants brillent dans les champs.

J'ai fini cette  course très rapidement. Après un passage à vide entre les km 75 et 85, j'ai repris un bon rythme pour les 15 derniers km et un dernier km à plus de 13km/h. Je volais vraiment. Le dernier km fut vraiment quelque chose de fort. Enjoy comme on dit en Anglais. Ou j'ai profité de ce dernier 1000m et ca devait se voir sur mon sourir...

 

Resultat, 26ème au scratch sur 1500partants et un peu moins de 1000 arrivants, les 100km en 8h53min30s. De beaux prix dont ce vase de Fayence pour le deuxième étranger (après les 10 premiers du classement qui sont récompensés en primes), une coupe et trois bouteilles de vin en plus de la médaille:

 

 

 Comme le dirait PtitJean:

"Je suis centbornard et je le dis si j'ai envie" 

 

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080531 - 100km PASSATORE

Par jerome_I - 29-05-2008 10:39:31 - 6 commentaires

 

100km PASSATORE

 

Ce Samedi je vais courir le 100km du PASSATORE entre Florence et Faenza. Ce 100km est très populaire en Italie (un peu le Millau Italien).

 

Le parcours est difficile avec plus de 1100m de Dénivelé positif. Voici le profile:

 

 

Et le parcours traverse l'Italie depuis Florence vers Faenza:

 

 

 

Le parcours de ce 100km faisait en fait 100,828km! Cette année ils ont modifié le parcours pour faire excactement 100km. Ils ont modifié la parcours pour réduire le parcours de 655m et on avancé le départ de 173m:

 

modif parcours

 

Je suis un peu inquiet sur la météo. Il pleut à Turin depuis 2 semaines et les températures ne sont pas comme celles d'un mois de Mai. Pour Samedi ils annoncent 26 degrés et des orages, mais cette semaine à Florence il y avait la cannicule:

 

 

Pour cette course j'ai prévu de surtout beaucoup me faire plaisir et en profiter au maximum. Je suis Rookie sur cette distance sur route...
 

 

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