KikouBlog de jerome_I
jerome_I

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Entraînement du 6 Décembre 2015, Jog 10miles

Galway, durée : 01:20:01, 16.9 kms, 160 m D+

Entraînement du 29 Novembre 2015, jog 15km

Galway, durée : 01:11:37, 14.8 kms, 90 m D+

Entraînement du 28 Novembre 2015, jog 1h

Galway, durée : 00:59:06, 13 kms, 80 m D+

Entraînement du 26 Novembre 2015, jog 1h with Helen

Galway, durée : 01:01:47, 12.5 kms, 80 m D+

Entraînement du 24 Novembre 2015, Jog 1h

Galway, durée : 00:59:54, 13 kms, 80 m D+

Entraînement du 22 Novembre 2015, Jog 1h5'

Galway, durée : 01:04:01, 13.4 kms, 80 m D+

Entraînement du 19 Novembre 2015, jog 10km

Galway, durée : 00:47:35, 10 kms, 60 m D+

Entraînement du 17 Novembre 2015, 10km tredamill

Galway, durée : 00:49:44, 10 kms, m D+

Entraînement du 16 Novembre 2015, jog 1h with helen

Galway, durée : 00:59:02, 11.8 kms, 70 m D+

Entraînement du 3 Novembre 2015, Track 10*400m (78") r60'

Galway, durée : 01:28:43, 11 kms, 30 m D+

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