Entraînement du 14 Mai 2012, footing lent 1h

Vallere - Valentino, durée : 01:00:35, 13.7 kms, 80 m D+

Entraînement du 8 Mai 2012, footing lent 1h

Piazza d'Armi - Torino, durée : 01:07:53, 13 kms, 60 m D+

Entraînement du 7 Mai 2012, footing lent valentino et Vallere

Parco Valentino - Torino, durée : 01:04:30, 14 kms, 80 m D+

Entraînement du 6 Mai 2012, sortie ultra longue avec déniv

Moncallieri - Madalena - torino - 100lire - valentino, durée : 03:28:17, 40 kms, 950 m D+

Entraînement du 5 Mai 2012, Sortie colline 18km

Vallere - Moncallieri - Monte Calvo, durée : 01:25:19, 18.5 kms, 450 m D+

Entraînement du 4 Mai 2012, footing cool 1h

Piazza d'Armi - Torino, durée : 00:56:34, 11.5 kms, 50 m D+

Entraînement du 3 Mai 2012, Footing de reprise 50'

Piazza d'Armi - Torino, durée : 00:51:09, 10.3 kms, 40 m D+

Entraînement du 1 Mai 2012, Marathon de Vercelli

Vercelli, durée : 03:01:46, 42.195 kms, 50 m D+

Entraînement du 15 Avril 2012, Echauffement marathon de Paris

Paris, durée : 00:22:51, 3.7 kms, 50 m D+