.Voici mon équipement (avec le maillot manche longues et les gants si le temps est prévu mauvais, à voir Vendredi matin):
Voici le sac pour Courmayeur:
Voici le sac pour Champex:
Voici le sac que mes AKOMPAGNATRICES auront dans la voiture:
Bonne course à tous, maintenant un seul mot: ENJOY
... (à suivre)
J-5
Pas grand chose à ajouter (comme Zeb me le rappelle, je lance un nouveau post sur l'UTMB, juste pour faire le contraire de ce que je dis 
) juste pour stresse un peu plus ceux qui n'en ont pas besoin 
.
Ce matin le dernier entrainement "rapide" 
avec derniers essais du sac, avec les portes battons.
Et un petit SMS recu cette nuit vers 23h.
Tra una settimana..
Dans une semaine...
Une très bonne analyse de l'ambiance actuelle:
http://leterrierdurag.kikourou.net/billet.php?idbillet=31
Il faudra bientot penser à autre chose. Mais un seul mot d'ordre pour Vendredi prochain:
ENJOY
J-8
Voici la date se rapproche, j'ai lu ce post de mon ami Silvio sur le site de l'Ultra Trail du Mont Blanc:
Autore : Silver
Ciao a tutti,
Riprendo il motto di Jerome : ENJOY !
Non preoccupiamoci dell'attrezzatura, delle scarpe, degli integratori, ecc... :
rilassiamoci e cerchiamo di vivere serenamente questi momenti "unici": abbiamo lavorato duro per arrivare fino a qui, venerdì prossimo vivremo uno dei momenti più belli della nostra vita, la partenza dalla Piazza di Cham, con il nodo in gola, circondati da amici e fratelli di trail. Ci godremo il tramonto sulla catena del Bianco, il "serpente" di frontali salendo al Bonomme, se il cielo sarà sereno non capiremo dove finiscono le frontali e dove iniziano le stelle. L'Italia ci accoglierà con una ventata gelida sulla Seigne, e Courma sarà il ritorno alla civiltà dopo la lunga notte.
E saremo solo a metà ....! Ma saremo felici, anche con i piedi piagati, magari bagnati ed infreddoliti.
Viviamo tutto questo a fondo, perchè è quello per il quale siamo qui, quello per il quale arriveremo a Cham, dalla parte opposta, felici e tristi allo stesso tempo, perchè saremo arrivati in fondo al nostro "sogno".
ENJOY !!!
Bon Courage !
Silvio
Salut à tous,
Je reprends la devise de Jerome : ENJOY !
Ne nous préoccupons pas de l'équipement, des chaussures, des integrateurs etc… : destressons et cherchons à vivre sereinement ces instants "uniques": nous avons travaillé dure pour arriver ici, Vendredi prochain, nous vivrons un des instants plus beaux de notre vie, le départ de la Place de Chamonix, avec la gorge nouée, entourés d'amis et de frères de trail. On jouira du coucher de soleil sur la chaîne du Mont Blanc, le " serpent" de frontales qui monte jusqu'aux Bonhomme, si le ciel sera serein, nous ne pourront pas savoir où finissent les frontales et où ils commencent les étoiles. L'Italie nous accueillera avec un vent glaciale sur la Seigne, et Courmayeur sera notre retour à la civilisation après la longue nuit.
Et nous serons seulement à la moitié….! Mais nous serons heureux, même avec les pieds moites, peut-être humides et froids.
Nous vivons tout ceci à fond, parce que c'est la raison de notre présence, c'est pourquoi nous retournerons à Chamonix, de la partie opposée, heureux et tristes à la fois, parce que nous serons arrivés au fond de notre "rève".
ENJOY ! ! !
Bon Courage !
Silvio
Nous devons juste avoir ce mot en tète:
ENJOY...
J-9
9 jours, on y est presque, depuis ce 10 Janvier (jour de l'inscription si crispante, je me revois devant mon PC avec le stress présent).
On y pense et les secondes s'égraines doucement et la date se rapproche...
Nous sommes tous là, pret à en découdre et faire le tour de ce géant. On s'est préparé du mieux et maintenant l'attente de ce 29 Aout 18h30 devient insuportable.
Rendez-vous dans une semaine à Chamonix