27 MARATHONS

Hier à Limerick j'ai couru un beau marathon en negative split. J'avais prévu 3heures, mais finalement j'ai fini plus fort car après 10km mon ami de club, m'a confirmé vouloir ralentir.

Ce sont donc 22 marathons courus en moins de 3 heure:

27 - LIMERICK MARATHON 2014 - 04/05/2014 - 2:50'27''
11/655 - 5MM35 / 236 - SEMI 1:25'45'' + 1:24'42''

26 - CONNEMARATHON 2014 - 06/04/2014 - 2:52'55''
3/193 - SEMI 1:27'03'' + 1:25'52''

(first marathon during the ultramarathon 63km)

 

 

25 - LIMERICK MARATHON 2013 - 05/05/2013 - 3:00'25''
25/666 - SEMI 1:27'43'' + 1:32'42''

(a partir de km34, essayé de conclure sous les 3heures avec Sean)

 

24 - MARATONA DI ROMA 2013 - 17/03/2013 - 2:53'24''
115/10665 - SEMI 1:24'27'' + 1:28'57''

 

 

23 - MARATONA DI VERCELLI 2012 - 01/05/2012 - 3:01'20''
23/267 - 4MM35 / 25 - SEMI 1:26'10'' + 1:35'10''

(très fatigué après un weekend de conscrits dans mon village + trajets)

22 - MARATHON DE PARIS 2012 - 17/11/2011 - 2:48'59''
341/32980 - 207SH / 11366 - SEMI 1:23'50'' + 1:25'10''

(le meilleur final):

 

 

21 - TURIN MARATHON 2011 - 17/11/2011 - 2:58'58''
211/2674 - 41M/164 - SEMI 1:25'21'' + 1:33'37''

(sans entrainement, juste heureux de finir en moins de 3heures (sauté dans la fontaine de piazza Castello avant l'arrivée)

20 - MARATHON DI VERCELLI 2011 - 01/05/2011 - 2:57'03''
21/406 - 2SM/? - SEMI 1:28'53'' + 1:28'10''

 

19 - MARATHON D'ANNECY 2011 - 17/04/2011 - 2:43'18''
27/2738 - 18SM/738 - SEMI 1:19'35'' + 1:23'43''

 

 

18 - ECO MARATONA DEL BARBARESCO 2010 - 07/11/2010 - 2:47'54''
3/124 - SEMI 1:25'54'' + 1:22'00''

17 - BERLIN MARATHON - 26/09/2010 - 2:42'29''
191/40000 - 57MM30/? - SEMI 1:17'32'' + 1:24'57''

16 - MANNHEIM MARATHON - 15/05/2010 - 2:34'59''

4/1121 - 1M30/86 - SEMI 1:15'51'' + 1:19'07''

15 - MARATONA DI FIRENZE - 29/11/2009 - 2:38'01''
50/8260 (10100 partants) - 13TM/849 - SEMI 1:17'51'' + 1:20'13''

 

 

 

 

 

14 - MARATONA D'ITALIA 2009 - MARANELLO->CARPI - 11/10/2009 - 2:37'51''
19/925 - 1MM30/68 - SEMI 1:17'32'' + 1:20'18''

  

 

 

13 - MANNHEIM MARATHON 2009 - 09/05/2009 - 2:46'58''
5/1205 - 2M30/102 - SEMI 1:22'32'' + 1:24'26''

 

12 - 42000 PASSI IN VALSUSA 2008 - 26/10/2008 - 2:58'23''
20/185 - 2SH/11 - SEMI 1:24'37'' + 1:33'46''

 

 

11 - VERCELLI MARATHON 2008 - 01/05/2008 - 3:15'56''
97/467 - SEMI 1:42'57'' +  1:32'59'' : NEGATIVE SPLIT

 (le plus lent)

 

10 - TURIN MARATHON 2008 - 13/04/2008 - 2:45'54''
46/2133 - 25SH/209 - SEMI 1:20'43'' + 1:25'11''

 

 

09 - 51 MARATONA No 22 2008 - 15/03/2008 - 02:53'59''
1/25 - SEMI 1:24'12'' + 1:29'47''

08 - 51 MARATONA No 09 2008 - 02/03/2008 - 02:57'34''
2/25 - SEMI 1:24'02'' + 1:33'32''

 

 

07 - NEW YORK MARATHON 2007 - 04/11/2007 - 02:58'39''
Réel 2:58'38'' - 704/38554 - 301SH/8213 - SEMI 1:25'06'' + 1:33'33''

 

 

06 - TURIN MARATHON 2007 - 15/04/2007 - 2:48'06''
Réel 2:48'03'' - 25/1880 - 13SH/199 - SEMI 1:22'38'' + 1:25'28''

 

 

05 - MARATHON DE PARIS 2006 - 09/04/2006 - 03:08'31''
Réel 3:07'55'' - 2508/30739 - 1240SH/ 10311 - SEMI 1:27'24'' + 1:41'70''

 

 

04 - MARATHON DE LYON 2005 - 17/04/2005 - 2:57'44''
Réel 2:57'38'' - 132/2841 - 72SH/962 - SEMI 1:22'28'' + 1:35'16''

 

 

03 - MILAN MARATHON 2004 - 28/11/2004 - 2:53'54''
Réel 2:51'39'' - 262/4182 - 13/1071 - SEMI 1:25'33'' + 1:28'21''

02 - TURIN MARATHON 2004 - 18/04/2004 - 3:10'30''
Réel3:09'45'' - 200/ - 25SH/ - SEMI 1:34'11'' + 1:36'19''

 

 

01 - MONACO MARATHON 2002 - 17/11/2002 - 3:10'54''
Réel 3:10'34'' - 169/2133 - 71SH/657 - SEMI: 1:31'46'' +  1:39'08''